ぽきぽきしないソフトな整体の良庵 整体の良庵はぽきぽきしないソフトな整体で女性に人気の整体院です。 整体の良庵へのご予約・お問い合わせは電話090-6326-1160

痛い・だるい・つらいを解消するソフトな整体。良庵の整体はリラックスしたまま受けられるので90%以上が女性のお客様です。

整体テクニック 奈良整体の良庵

整体の良庵では、痛みが少なく安全で、身体が楽になる整体を受けていただけます。あなたのお身体にとって、最も効果のある技術を選択した施術を行っています。

これまで多くの人が整体に取り組み、多くの成果を積み重ね続けてきました。私は、積み上げられてた様々な技術を学び、自分なりのアレンジも加えながら、独自の整体法を追求しています。

すばらしい技術と情熱を持って、整体に取り組んでいる方は全国にはたくさんおられます。私も、ずっとそうありたいと思っています。

より技術に磨きをかけるために、現在でも講習会へ参加して勉強を続けています。

愉気(ゆき)

私の手のひらや指先とお客様の患部との共鳴によって痛みがとれる、血行がよくなる、硬いところがゆるむ、などの効果があります。

直接に力をかけないため安全に施術ができ、全身のバランスが変化して状態の改善が期待できます。主に野口整体で用いられる施術です。

野口整体とは、野口晴哉(1911-1976)がまとめた整体の代表的な技術で、自己治癒力を働かせます。

共鳴法

反射区と呼ばれる手の甲のポイントに軽くふれるだけで、筋肉がゆるみます。筋肉がゆるむことで、関節を正常な位置に戻す効果があります。

手の甲に軽くふれるだけなので、短い時間で安全に身体を変化させることができます。

例えば、骨盤の反射区にふれるだけで、腰痛や坐骨神経痛が軽くなるケースもあります。

東京の井村和男さんが開発した技法で、癒道整体と呼ばれる技術です。強い力をかけずに安全に施術できるため、整体の良庵では多く使用しています。

操体法

動かしにくい方向から動かしやすい・楽な方向へお客様の身体を動かして、一度に身体をゆるめます。動かしやすく、痛みのない方向にしか動かしませんので、痛みを感じることがありません。

急性の痛みやコリに効果的で、橋本敬三(1897~1993)が始めた操体法として有名な技術です。

反動

操体の技法を指などの小さな関節に用います。関節がズレて痛みがある場合に、痛みのあるところと反対側から押して、すっと抜くと調整されます。

瞬時に調整されるので、短時間で変化します。背骨や手首・足首の調整に効果的です。

愉骨(ゆこつ)

骨に愉気をして、歪みを直す技法です。骨が動きやすい方向に軽くおして、しばらく愉気をしていくとやがてゆるんできます。

背骨や肩甲骨、鎖骨など色々な骨のズレに応用でき、力をかけないため安全に調整できます。セルフケア方法としても使いやすいため、お客様によくお教えしている技術です。

斉藤巳乗さんのオステオパシー誇張法と呼ばれる技術が基になっています。

正體術(せいたいじゅつ)

身体全体が歪んでいるときに、正常な形に修正します。骨盤調整にも効果的です。

大正・昭和初期に高橋迪雄(みちお)によってまとめられ、操体法や野口整体も正體術から影響を受けています。

筋膜伸ばし

筋肉そのものを強く揉みほぐすと、毛細血管などを痛めやすいといわれています。そこで、筋肉を包む筋膜をゆるめることで、筋肉の緊張をとる技術です。

筋肉がゆるめば、それに伴って骨格の位置も正常に戻りますので、様々な痛みやコリをとることが期待できます。

慢性の肩こりや腕の痛みなどに効果的です。

河野健二さんの伸展法による技法を参考にした技術です。

微圧(びあつ)

骨を変化させたい方向へ、軽くじっと90秒ほど押さえて、骨のズレを修正します。

足首の痛みや、膝痛などには特に効果的です。また、肋骨など大きな骨や関節のズレを解消するときにも活用できます。

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